沃頓：我不是最有爆發力或最強壯的球員，但我會用腦子去彌補
時間：2025年10月25日 18:01
近日，水晶宮中場亞當-沃頓接受了天空體育的專訪，談到了剛到水晶宮時的適應以及自己的目標等話題。
亞當，我這兒有幾句關于你的評價，都是那些對你職業生涯有影響或長期關注你的人說的。我念一句，你來猜是誰說的——“我從沒在一場比賽后覺得滿意，我從沒踢出過完美的比賽，也許永遠不會。”是誰說的？
這是我自己說的。
沒錯。所以你算是對自己要求很高的人？
是的，我想是這樣。但也不完全是“苛求”，只是我從來不會對自己的表現感到滿足，因為我知道自己永遠不可能有一場完美的比賽。如果有一天我覺得滿意了，那我可能就缺乏繼續提升的動力了。這就是我看待比賽的方式，從青訓時代起就一直如此。
當初你加盟水晶宮時，主教練是霍奇森。搬到倫敦后，生活上的適應如何？畢竟你是從北往南搬，這變化挺大。
足球層面上其實沒什么問題，我沒有想太多。上了球場，我腦子里只想著比賽，想著怎么影響局勢。真正難的是生活方面。搬家這事幾天之內就成了，我之前還和父母一起住，突然就得一個人搬去倫敦，住進公寓，自己做飯、自己打理生活。
所以你會做飯？拿手菜是什么？
雞肉意面。
這也是我最常做的。
對，我訓練完回家，一般就是打打Xbox，看看劇和比賽，生活挺無聊的。
你平時會看很多足球比賽嗎？
會啊。比如上周末比賽結束后，周日早上我們還去恢復訓練，一個北方的朋友正好來倫敦。等我回家，正好是“超級星期天”，連續兩場英超，我從頭看到尾。
那天的解說陣容也不錯吧？
是的。
你覺得自己在水晶宮的突破時刻是哪場比賽？
肯定是第一場，那真是一場洗禮。
對手是誰？
布萊頓，我們是客場。當時我剛到球隊兩天，坐在替補席。后來格伊受傷，我被換上踢中場。當時布萊頓踢得非常好，是德澤爾比帶的隊。我們落后一球，我上場后不久他們又進一個。然后我拿球在一個不錯的位置，但第一下停大了，第二下才把球調整出來準備傳，可是太慢了，被格羅斯斷走，他們反擊得手比分變為3-0。最后我們1-4輸了，那場比賽讓我真正感受到——歡迎來到英超。
我踢球很多時候都是一兩腳就出球了，不太喜歡多余的盤帶，但如果有機會我也會帶。只要能第一時間向前傳，我就會那樣做。如果做到這一點，對我的比賽節奏很有幫助。當然，比賽速度太快，不可能每次都做到，但我會盡量保持這種方式。
我注意到你現在傳球越來越有自信，尤其幾次和馬特塔的配合，用眼神騙過對手送出直塞。這是你在刻意訓練的部分嗎？畢竟防守型中場的數據不容易被外界看到。
我確實希望在助攻和進球上有所提升，但那不是我最看重的。有時候我只是送出助攻前的那一腳，我完全沒問題。只要能幫助球隊進球，我就開心。我的目標就是打出有威脅的傳球，幫助球隊贏球。
現在的中場普遍都被要求強壯、有爆發力、運動能力出色。而你看起來和這種類型有點不同。
是的，我不是最有爆發力或最強壯的球員。但我會用腦子去彌補。我會提前預判、搶在對手前面、或者在他們走神的瞬間出現在正確位置。關鍵是發揮自己的優勢，利用對手的短處。
但從比賽里看，你從沒被人輕易撞開，也不會在對抗中吃虧。
這主要在于時機。有時候你可以沖刺五十米去搶個球，但如果隊友沒準備好，那只是浪費。所以我更注重效率。我不會無意義地跑十三公里，而是把能量用在關鍵時刻，比如那些爆發、搶斷、轉換的瞬間。
我踢球時遇到過的最強對手之一是斯科爾斯。他也不是最強壯、最快的，但腦子特別清楚，知道什么時候一腳出球，什么時候打斜傳，什么時候轉角球。這點和你很像。你和威爾-休斯的中場組合也是這種類型，看似不強壯，但總能控制比賽。
我覺得關鍵在于互相理解。剛來球隊那會兒，我花了很多時間和休斯交流。我們在場上、場下都建立了很好的默契。他在場上很健談，你永遠知道他在干什么。這讓我們的配合更加順暢。有時候兩個更有天賦的球員，反而因為個人化太強，不一定比我們這種更有效。
你太謙虛了。那我再給你讀一句——“他是個特別冷靜、沉穩的球員。雖然年輕，卻非常成熟，和他說話的感覺像在和一個更年長的人聊天。” 你猜是誰說的？
給點提示？
周末你就要對陣他。
啊，是埃澤。
對，就是他。這周末你們要交手，尤其如果他踢10號位，那會是什么感覺？
不能輕易下腳（笑）。他腳下太快了。我跟他一起訓練過很多次，很清楚他的能力。上賽季末我們一起踢過幾場關鍵比賽。看到他現在穿著另一支球隊的球衣踢那個位置，肯定會感覺有點奇怪。
那你準備怎么對付他？
也許得先給點身體接觸，看看他有沒有準備好（笑）。不過我更傾向于讓他先出招。他喜歡誘使你伸腳，一旦你伸腳，他就把你過了。所以我會讓他先動，再根據他的動作反應。希望他賽前別看這采訪（笑）。
最近你們狀態不錯。對陣曼聯那場差點贏，伯恩茅斯那場也差點拿下。這周要打阿森納，這可是大舞臺。感覺現在的水晶宮誰都不怕。
是的，我們現在的氛圍很好，大家都為球隊拼。替補上來就能帶來影響。我們有很強的信念感。比如上周，當被扳平時，我們仍然相信自己能再進一個。最后馬特塔在第96分鐘進球后還抱著球去中圈想再開球，說明我們相信自己能贏任何對手。我們也確實創造了足夠的機會。主教練在分析上非常細致，這給了我們巨大的信心。
說說主教練吧。他接手時壓力很大，但他干得非常出色。平時他在戰術和訓練上的要求是怎樣的？
他非常注重細節。我們會對每個對手進行深入分析，賽后也有總結復盤。訓練強度很高，不管贏球還是輸球，他都要求我們不斷進步，從不滿足。他總是希望我們再更好一些。
他對你個人有幫助嗎？你覺得自己的提升更多來自他，還是來自經驗積累？
兩者都有。一方面打的比賽多了，經驗自然增長；另一方面，他經常會單獨找我聊，比如指出某個回合你可以這樣做、或者那樣調整。有時候只是一點小位置的調整，比如提前五碼，就可能決定搶到球還是被反擊。他非常關注這些細節，而這些往往決定比賽。
最后一個問題，說說你的未來吧。你現在已經是英格蘭最好的中場之一。接下來你希望在哪些方面提升？
我希望在各方面都進步——無論有球、無球、溝通、甚至場下的成熟度，都可以更好。
那你的目標呢？
盡可能多踢英超比賽，達到最高的水平。明年夏天有世界杯，誰都想去。每個球員都想踢歐冠，我也不例外。
以你們現在的勢頭，也許有一天真能帶水晶宮去踢歐冠。
希望吧。我們的目標就是盡可能成功，多贏球、多拿冠軍。上賽季我們已經很不錯了，今年開局也很好。我沒有具體的終點，就是不停往前走，直到不能再走為止。
太棒了，亞當。祝你周末好運，對陣阿森納會很精彩。他們可是有埃澤、賴斯、蘇比門迪這樣的頂級中場。
是啊，我期待那樣的挑戰。
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TAG / 關鍵詞 英超 休斯 阿森納 盧克·沃頓
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